داشتن یک طرح لبخند زیبا و بی نقص در زیبایی و جذابیت افراد تاثیر شگفت انگیزی دارد و اعتماد به نفس فرد را بالا می برد. این طرح لبخند زیبا تنها مربوط به دندان های مرتب و بی نقص نیست. بلکه سفید بودن رنگ دندان ها و عدن وجود لکه های زرد بر روی آنها نیز تاثیر بسیار زیادی بر زیبایی لبخند دارد. جرم گیری و بل...

افرادی که به دلایل مختلفی یک یا تعدادی از دندان های طبیعی خود را از دست داده اند، همواره به دنبال راه حل های مختلفی برای جایگزین کردن دندان از دست رفته خود هستند. اغلب افراد تصور می کنند که دندان مصنوعی برای افراد مسن که همه دندان های خود را از دست داده اند، استفاده می شود. اما این دندان های مصنوعی ...

افرادی که برای لاغری و کاهش وزن به ورزش و یک رژیم غذایی مناسب روی آورده اند، می توانند با مصرف برخی نوشیدنی ها، سوخت و ساز و چربی سوزی بدن خود را افزایش دهند. ما در این مقاله قصد داریم تا 5 نوشیدنی چربی سوز را به شما معرفی کنیم؛ پس با ما همراه باشید. بهترین نوشیدنی های چربی سوز معمولا برای افزایش مت...

یکی از جدیدترین و رایج ترین عمل های لاغری که امروزه برای درمان چاقی مفرط در افراد دارای اضافه وزن انجام می شود، عمل اسلیو معده است. هزینه عمل اسلیو معده به نسبت سایر روش های لاغری بالانر بوده؛ این در حالی است که درصد موفقیت با این جراحی بسیار بالا بوده و کاهش وزن نیز با آن قطعی است. عمل اسلیو معده چ...

در جامعه امروزی و با پیشرفت علم در صنعت دندانپزشکی و مخصوصا ارتودنسی، انواع مختلفی از ارتودنسی به وجود آمده است. ارتودنسی دندان در رایج ترین نوع خود از سیم و براکت ارتودنسی روی سطح بیرونی خود استفاده می کند. این اتفاق باعث می شود موقع لبخند زدن بسیار جلب توجه کند و زیبایی لبخند را از بین می برد. با ...

دندانپزشک عمومی بعد از اتمام دوره عمومی، دوره های تخصصی ارتودنسی را می گذراند تا به یک متخصص در این حوزه تبدیل شود. نقش متخصص ارتودنسی در نتیجه درمان، موضوع غیر قابل انکاری است. به همین دلیل انتخاب بهترین متخصص ارتودنسی مخصوصا در تهران که بازار رقابت بسیار بالا است، اهمیت زیادی دارد. لیست بهترین متخ...

افرادی که برای کاهش وزن خود شروع به گرفتن رژیم کتوژنیک می کنند، در اوایل شروع رژیم خود، با علائمی شبیه به علائم آنفولانزا مواجه می شوند که به آن آنفولانزای کتو گفته می شود. این علائم در همه افرادی که رژیم کتوژنیک می گیرند ظاهر نمی شود. جالب است بدانید که آنفولانزای کتو زمانی ایجاد می شود که به درستی...

زمانی که در مورد روش درمانی فیلر صحبت می‌ کنیم، اولین سوالی که به ذهن افراد می ‌آید این است که فیلر بینی چیست؟ فیلر بینی در واقع همان اصلاح فرم بینی بدون نیاز به عمل جراحی است. معمولاً پزشکان و متخصصان زیبایی به افرادی که بینی‌ شان دارای مشکلات کوچک و جزئی است، فیلر دائم بینی را پیشنهاد می‌ دهند. فی...

رژیم دوکان یکی از معروف ترین رژیم های لاغری جهان است که شما در آن فقط باید غذاهای پروتئینی بخورید و مصرف غذاهای چرب و دارای کربوهیدرات ممنوع است. تحقیقات نشان داده است که این رژیم علاوه بر کاهش وزن، باعث تثبیت وزن نهایی نیز می شود. مراحل رژیم لاغری دوکان رژیم لاغری دوکان دارای چهار مرحله می باشد که ...

ارتودنسی دندان انواع مختلفی دارد که شامل دسته کلی ارتودنسی ثابت و متحرک می شود. اما همین ارتودنسی ها، خود نیز شامل زیر دسته هایی می شوند که شامل موارد زیر هستند: ارتودنسی سرامیکی ارتودنسی دیمون ارتودنسی پشت دندانی یا لینگوال ارتودنسی نامرئی یا اینویزیلاین مراحل ارتودنسی دندان را به ترتیب بشناسیم مرا...

به طور کلی می توان گفت که خود ارتودنسی یک شاخه تخصصی در رشته دندانپزشکی است. اقداماتی که در این شاخه انجام می شود شامل ارزیابی، تشخیص و اصلاح یا درمان مشکلات مختلف دندانی مانند کج و ناصاف بودن، شلوغی دندان ها، جلو بودن یکی از فک ها و . است. با پیشرفت روز به روز علم مخصوصا در صنعت دندانپزشکی، انواع م...

در ابتدا و قبل از اینکه با توضیح ارتودنسی ثابت دندان بپردازیم، تصمیم داریم تا درباره ارتودنسی دندان تعریف مختصری به شما ارائه دهیم. ارتودنسی یک حوزه تخصصی دندانپزشکی است که در آن به تشخیص، پیشگیری و اصلاح بی نظمی دندان ها، ناهنجاری های فک و الگوهای نامناسب بایت پرداخته می شود. در راستای درمان مشکلات...

چگونه می‌ توان بهترین راه‌ ها را برای کاهش BMI پیش گرفت؟ با اعمال تغییرات کوچک به سمت یک سبک زندگی سالم، می ‌توانید به تدریج BMI خود را کاهش دهید. برنامه غذایی منظم و اصولی برنامه غذایی سالم و منظم یکی از بهترین راه‌ ها برای کاهش BMI است. ایجاد تغییرات کوچک در رژیم غذایی به سمت یک سبک زندگی سالم، اق...

ایمپلنت های فوری که با نام ایمپلنت های یک روزه نیز شناخته می شوند، ایمپلنت های دندانی هستند که بلافاصله پس از کشیدن دندان می توانند در جای دندان از دست رفته قرار بگیرند. در این روش نیازی به دوره انتظار چند ماهه برای بهبودی جای دندان وجود ندارد و در کوتاهترین زمان ممکن جای خالی دندان پر می شود. کاربر...

افراد ممکن است به دلایل مختلفی مانند تصادف، ضربه خوردن و پوسیدگی دندان در حجم زیاد، مجبور به کشیدن دندان های خود شوند. بعد از این اتفاق، جای خالی دندان از دست رفته می تواند آزاردهنده باشد. در این شرایط، می توان با روش های مختلفی از جمله ایمپلنت دندان، این جای خالی را پر کرد. امروزه پیشرفت های مختلفی...

لاغری سریع بدون استفاده از رژیم های لاغری بر پایه دو اصل است: بنا بر دلایل ژنتیکی بدن شخص باعث تجمع چربی در نقاط مختلف بدن نمی شود مغز و تفکر انسان قابلیت هایی باور نکردنی دارند. پزشکان و متخصصان تغذیه در قدم اول به بیماران خود یک رژیم لاغری اصولی را پیشنهاد می کنند. اما برخی افراد به دنبال رژیم  لا...

تا سال های پیش تنها روش و راه حل ممکن برای برطرف کردن مشکلات بینی، جراحی بینی بود. اما در سال های اخیر و با توسعه علم و فناوری، روش جدیدی برای بهبود شکل بینی با تزریق فیلر بینی به وجود آمده است. این ژل ها با انواع برندهای مختلفی برای بهبود نقاط مختلف صورت مورد استفاده قرار می گیرند و هر برندی ممکن ا...

رژیم ویت واچرز یک برنامه غذایی با هدف لاغری است که با اصلاح عادات ناسالم تغذیه ای همراه است. این رژیم برای زنان باردار و افراد زیر 18 سال اصلا توصیه نمی شود. رژیم WW یکی از پرطرفدارترین رژیم های لاغری در دنیا محسوب می گردد که افراد بسیاری در دنیا برای لاغری و کاهش وزن سراغ آن می روند. رژیم ویت واچرز...

امروزه یکی از مهم ترین معیارها برای سنجش چاقی و لاغری افراد، پارامتری به نام BMI یا شاخص توده بدنی است که به عنوان یک ابزار ساده برای اندازه گیری نسبت وزن به قد است. اما این سوال پیش می آید که چگونه با محاسبه یک عدد ساده می توان به چاقی و لاغری خود پی برد؟ شاخص توده بدنی یا BMI به‌ نوعی یک شاخص غربا...

یکی از مشهورترین رژیم های لاغری در جهان، رژیم اتکینز است که مانند رژیم کتوژنیک با کاهش مصرف کربوهیدرات و کنترل انسولین بدن، باعث کاهش وزن می شود. اما آیا رژیم اتکینز رژیم مناسبی است؟ در این رژیم چه غذاهایی باید مصرف کرد؟ در این مقاله قصد داریم تا به این موضوع بپردازیم. اصول پایه در رژیم اتکینز چیست؟...