قطعا همه ما حداقل یکبار با مشکل جوش صورت مواجه شده ایم. اما چرا جوش می زنیم؟ چگونه م یتوانید این جوش ها را از بین ببریم؟ در این مقاله قصد داریم تا به طور اختصاصی درباره جوش زیر پوستی صحبت کنیم. آشنایی با انواع جوش صورت به طور کلی انواع جوش ها به دو دسته التهابی و غیرالتهابی تقسیم می شوند. جوش های سر...

ابروها یکی از جزئیات مهم در ظاهر هر فرد هستند و وجود هرگونه نقص یا ایرادی در آن به طور مستقیم بر روی زیبایی فرد تاثیر می گذارد. یکی از روش هایی که می توان با آن به طور خیلی طبیعی نواقص ابروهای خود را برطرف کرد، کاشت ابرو است. اما کاشت ابرو چگونه است؟ کاشت ابرو چیست؟ همانطور که در بالاتر گفتیم، هدف ا...

کاشت ابرو یکی از روش های زیبایی و رایج می باشد که برای افرادی که ابروهای نازک و کم پشت دارند انجام می شود زیرا؛  داشتن ابروهای پرپشت و زیبا نتایج مطلوبی بر جوانی و شادابی چهره خواهد داشت. البته برخی از خانم ها از فرایند تاتو برای پرپشت نمایان کردن ابروهای خود از تاتو  استفاده می کنند اما این عمل روش...

رژیم ککم چربی یک رژیم غذایی است که مصرف چربی فارغ از نوع آن شامل چربی های اشباع شده، چربی ترانس، چربی اشباع نشده را به صورت قابل نوجهی کاهش می دهد. افرادی که قصد دارند از این رژیم غذایی پیروی کنند، احتمالا در پی کاهش وزن، تثبیت وزن (رژیم تثبیت وزن) و یا نتایج دیگری در سلامت خود هستند. در رژیم کم چرب...

  با رواج زندگی ماشینی و افزایش چاقی در افراد مختلف، روش های مختلفی برای لاغری و کاهش وزن به وجود آمده است. اما بهترین روش لاغری چیست؟ قطعا نمی توان روشی را به عنوان بهترین معرفی کرد. زیرا برای هر فرد به نسبت شرایط بدنی، وزن، شاخص توده بدنی و ... روشی به عنوان بهترین شناخته می شود. عمل لاغری امروزه ...

بعد از صاف و مرتب شدن دندان ها توسط ارتودنسی دندان و به پایان رسیدن انتظار افراد برای روبه رو شدن با دندان های صاف و ردیف خود، اکثر افراد با دندان های زرد و یا حتی لکه دار مواجه می شوند. اما چرا؟ به طور معمول، تمیز کردن دندان ها با بریس های ارتودنسی ثابت دشوارتر از حالت معمولی است. به همین دلیل اگر ...

یکی از رژیم های لاغری که امروزه طرفداران زیادی دارد، رژیم کتوژنیک است که یک رژیم کم کربوهیدرات با چربی بالا و پروتئین متوسط است. این رژیم در کنار تمامی مزایایی که دارد، یک سری معایب نیز دارد که یکی از رایج ترین آنها آنفولانزای کتو است که معمولا افراد در روزهای ابتدایی شروع رژیم خود آن را تجربه می کن...

دندان های جلو واضح ترین و نمایان ترین دندان ها هنگام لبخند زدن و صحبت کردن هستند. به همین دلیل زیبایی آنها بسیار با اهمیت است. در صورتی که دندانهای قدامی دچار مشکل شده باشند می توان با کمک روکش دندان جلو، دوباره زیبایی را به دندان ها باز گرداند. در ابتدا توضیحی درباره روکش دندان به شما ارائه خواهیم ...

در دنیای امروز، چاقی و اضافه وزن به یکی از بزرگترین مشکلات جوامع تبدیل شده است و این موضوع افراد را بیش از پیش به سمت انواع رژیم های لاغری مانند رژیم فستینگ، رژیم کانادایی، مدیترانه ای و ... سوق داده است. از بین رژیم های لاغری متفاوتی که وجود دارد، قصد داریم تا در این مقاله درباره رژیم WW یا weight ...

افراد به دلایل مختلفی مانند ضربه خوردن، تصادف، عفونت لثه و ... ممکن است دندان های خود را از دست بدهند. جای خالی این دندان از دست رفته هم از نظر ظاهری اعتماد به نفس فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و هم اینکه باعث کج شدن سایر دندان ها و ایجاد فضای خالی بین آنها می شود. برای پر کردن جای خالی دندان از دست ...

آیا ساکن کرج هستید و دندان های شما به درمان ارتودنسی نیاز دارد؟ به دلیل اینکه پروسه ارتودنسی دندان یک پروسه طولانی مدت است، بهتر است که مطب دندانپزشکی که برای درمان انتخاب می کنید، نزدیک محل زندگی شما باشد. به همین دلیل برای افرادی که در استان البرز سکونت دارند، بهتر است که به دنبال بهترین متخصص ارت...

یکی از راه های رفع تیرگی زیر چشم و فرو رفتگی آن، تزریق فیلر زیر چشم است که می تواند چروک های سطحی و عمقی دور چشم را کاهش دهد. این فرو رفتگی ها در زیر چشم بین سن 20 تا 30 سال ایجاد می شود و پس از آن این فرو رفتگی ها و چین و چروک ها عمیق تر خواهند شد. در نتیجه بیشتر پزشکان توصیه می کنند که تزریق ژل زی...

امروزه به دلیل افزایش چاقی و اضافه وزن در افراد جامعه، رژیم لاغری های زیادی با تنوع و اهداف متفاوتی به وجود آمده اند که هر کدام ویژگی ها و محدودیت های خاص خود را دارند. برخی از این رژیم ها خیلی موثر نیستند، بعضی از آنها به طور موقت و کوتاه مدت تاثیرگذار هستند و با گذشت مدت زمان کمی دوباره تاثیر خود ...

رژیم گیاهخواری تاکید بر حذف غذاهای زنده و همینطور منابع حیوانی دارد و در حقیقت فقط شامل تغذیه و خوراک نمی ‌باشد، بلکه نوعی اصلاح سبک زندگی است که البته کار راحتی هم نیست. افراد پایبند به سبک گیاهخواری نه تنها از مصرف گوشت حیوانات در تغذیه خود پرهیز می‌ کنند، بلکه سایر فرآورده ‌های حیوانی مانند تخم م...

یکی از قدرتمند ترین و سریع ترین روش های لاغری، انجام جراحی لاغری است که امروزه طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است. اما باید دانست که با انجام عمل لاغری به طور دائم و تضمینی از شر اضافه وزن خود خلاص نمی شوید. بلکه باید بعد از جراحی، هم یک رژیم غذایی متعادل داشت و سبک تغذیه خود را تغییر داد و ...

امروزه بیش از پیش افراد برای درمان مشکلات و ناهنجاری های دندانی و فکین و همینطور بهبود طرح لبخند خود به ارتودنسی دندان روی آورده اند. با این حال، یکی از مهمترین عواملی که ممکن است تصمیم شما در خصوص انجام ارتودنسی و یا عدم انجام آن را تحت تاثیر قرار دهد، هزینه‌ ارتودنسی است. در نگاه اول ممکن است هزین...

کودکان ممکن است به دلایل مختلف اعم از بازیگوشی، سانحه یا پوسیدگی بیش از حد دندان های خود را از دست بدهند. در این موقع سوالی که برای والدین پیش می آید این است که آیا می توانند دندان کودکان خود را ایمپلنت کرد؟ با ما مراه باشید تا در ادامه این مقاله به طور کامل به این سوال پاسخ داده و همینطور روش های ج...

همانطور که می دانید، کاشت ایمپلنت دندان یکی از رایج ترین روش ها برای جایگزین کردن دندان از دست رفته است. اما یکی از مشکلاتی که ممکن است بعد از کاشت ایمپلنت دندان به وجود بیاید، عفونت آن است. این مشکل بیشتر در افرادی رخ می دهد که مراقبت های لازم و توصیه پزشکی را به خوبی رعایت نکرده‌ اند. عفونت ایمپلن...

به دلیل اینکه میوه ها سرشار از مواد مغذی مفیدی مثل انواع ویتامین ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند، مصرف میوه ها جزء جدا نشدنی هر نوع رژیم غذایی است و نقش بسزایی در تامین کالری روزانه بدن دارند. اما کالری چیست؟ کالری واحد اندازه گیری میزان انرژی مواد غذایی و خوراکی است. به طور کلی باید گف...

بسیاری از افراد، با وجود نیاز به درمان ارتودنسی و حتی تمایل به انجام آن، اقدام به شروع درمان نمی ‌کنند. این اتفاق به دلایل مختلفی می افتد که یکی از مهم ترین آنها ترسیدن از نمایان شدن سیم کشی ارتودنسی بر روی دندان هایشان است. زیرا می ترسند دیگران آنها را به دلیل داشتن براکت‌ های فلزی، زشت ببینند. علا...